No podes con todo, ¡Y está bien!

No podes con todo, ¡Y está bien!

A veces sentimos que no podemos con todo y está bien no poder. Está bien rendirse, agotarse, decir basta. Porque ahí radica la magia de cambiarlo todo. Es en ese pozo cuando tomamos la fuerza para volver a resurgir. En el Mindfulness se dice que en el momento en el...
En el Mat como en la vida

En el Mat como en la vida

Momentos de flaquear, Momentos de ansiedad y desenfoque, en los cuales desesperamos y empezamos a buscar en lo externo. No encuentro nada más que respuestas que me confunden más. Nada está ahí afuera, entonces. Pero es más fácil dejar de ahondar en el interior cuándo...
Me perdono

Me perdono

Me perdono. Por cada vez que me obligué a hacer cosas para complacer a otrxs. Me perdono. Por cada momento que gasté en creer que no era suficiente. Suficientemente inteligente, suficientemente linda, suficientemente buena. Me perdono. Por cada instante en el que...
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