El Dharma según el Ayurveda
El ayurveda es el antiguo sistema médico de la India que persigue la curación del cuerpo, la mente y el espíritu a través de la alimentación. Se basa en la premisa de que tenemos una composición cuerpo-mente determinada para realizar ese propósito. Ayurveda...
El Dharma, una vida con propósito
La profe de Yoga, Agus Grandoli, nos cuenta de qué se trata el dharma, y cómo descubrir nuestro propósito de vida. Un propósito como guía Los antiguos sabios de Sivana que habitaban en el Himalaya, transmisores de una sabiduría ancestral, han referido que tenemos un...
El japa mala como herramienta de meditación
La profe de Yoga, Agus Grandoli, nos enseña a meditar con un japa mala, y nos cuenta cómo surgió esta tradición. Mantra japa Buda dijo en la noche de su iluminación: “He visto el constructor de la casa”. Es decir, veía el modo en que se diseñan y construyen el...
