por Agustina Grandoli | May 17, 2021 | Comunidad, yoga
La profesora de Yoga, Agustina Grandoli, nos cuenta como cultivando y preservando nuestra memoria a través del Yoga, podemos aprender a soltar nuestra carga emocional. La memoria es uno de los atributos de la mente. A grandes rasgos se podría decir que se encarga de...
por Agustina Grandoli | Abr 17, 2021 | Comunidad, sadhana, yoga
La profe de Yoga, Agustina Grandoli, nos cuenta porqué es importante mantenerse en el presente, y nos brinda un ejercicio para poder experimentarlo en nuestras casas. Cultivá con Yoga el estado de presencia La práctica de yoga promueve ciertos beneficios, entre ellos...
por Agustina Grandoli | Abr 3, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Agustina Grandoli, nos cuenta la diferencia entre fluir o empujar en la vida, y nos comparte formas de cómo cambiar el rumbo de nuestros patrones mentales y emocionales. Es fácil saber si uno fluye o empuja en la vida. Hay que entenderlo y probarlo...
por Agustina Grandoli | Mar 1, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Agustina Grandoli, indaga en el poder de los elementos en el Ayurveda, y nos propone algunas visualizaciones para incorporar a la práctica de Yoga. Como escribía en el artículo anterior, estamos compuestos de la combinación de 5 elementos: agua,...
por Agustina Grandoli | Feb 8, 2021 | Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
La profe de Yoga, agustina Grandoli, indaga en el poder de los elementos en el Ayurveda, y su relación con nuestra práctica de Yoga. La medicina ayurvédica utilizada desde hace miles de años, señala a los elementos como claves del equilibrio en nuestras mentes y...
