Chakras, ideas para armonizarlos de forma integral
Yanet Noelí nos enseña formas de conectar y trabajar con los chakras a través de distintas herramientas, para armonizarlos de forma integral. La palabra Chakra en Sánscrito significa “rueda”. Son centros energéticos que giran armonizando nuestros cuerpos y...
Mudras: ¿Qué son y cuáles podemos realizar para relajarnos?
Yanet Noelí nos cuenta sobre los mudras: ¿Qué son y cuáles podemos realizar para relajarnos? La palabra “Mudra” significa gesto. Es decir, que con las manos y los dedos se realizan distintos gestos para conectar con diferentes aspectos. En...
Cuarentena: ¿Qué hábitos nos deja para sostener en el tiempo?
Yanet Noelí repasa todo aquello que se generó durante la esta etapa de aislamiento preventivo contra el covid-19, y nos invita a rescatar las cosas positivas en este texto: Cuarentena: ¿Qué hábitos nos deja para sostener en el tiempo? Si bien hemos pasado por...
