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ashtanga, sadhana

Yoga: Estás listo para un cambio profundo?

La profe de Yoga, Martina García, comparte un texto en donde, a través de su experiencia, indaga hasta que punto nos transforma la práctica de Yoga. ¿Cuántas veces leí o escuché recomendaciones de empezar Yoga para reducir el estrés y estirar un poco el cuerpo?...

ashtanga, Biografía, sadhana, yoga

El Yoga como forma de vida

Mar García, nos cuenta desde su experiencia personal como se acercó a la práctica de Yoga, y en qué forma transformó su cotianedidad. Siempre hay un comienzo A veces empiezo algo sin saber exactamente a dónde me va a llevar. Pienso que empiezo por un motivo, y con...

Biografía, yoga

Habitando la práctica de Kundalini Yoga

La profesora de Yoga, Silvina Lamorte, nos cuenta sobre su experiencia personal sobre la práctica de Kundalini Yoga. Mi primer contacto con esta práctica Entré a una clase de Kundalini Yoga hace unos 15 años, y desde ese entonces, hago, practico, conecto, medito o...

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