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    Grilla de clases multi estudio online (domingo 29 de marzo)

    Compartimos la grilla de clases multi estudio online del domingo 29 de marzo #quedateencasa     Además de las clases en vivo en distintas plataformas, queremos compartir también aquellas que están subidas en otras...

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    Grilla de clases multi estudio online (sábado 28 de marzo)

    Compartimos la grilla de clases multi estudio online del sábado 28 de marzo para que practiques en tu casa:       Además de las clases en vivo en distintas plataformas, queremos compartir también...

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    Grilla de clases multi estudio online (viernes 27 de marzo)

    Compartimos la grilla de clases multi estudio online para el viernes 27 de marzo Desde Lulea agradecemos a todxs aquellxs profes que nos enviaron la info de sus prácticas, y a quienes se interesaron...

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    Grilla de clases multi estudio online (jueves 26 de marzo)

    Compartimos la grilla de clases multi estudio online para el jueves 26 de marzo. Desde luleå queremos ofrecerles una agenda diaria donde nucleamos todas las clases online gratuitas de profes y/o estudios, para ayudar...

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  • nos2

    Agenda de clases online

    🔥Agenda de clases online🔥 . Estamos maravilladxs ante la cantidad de profes que están ofreciendo sus clases online, como un servicio a la comunidad yogui 💜🌈 . Nos parece maravillosa la capacidad de re-inventarse...

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    Bienvenido otoño: tips para transitar la cuarentena

    La profe de Yoga, Sabrina Jotta, nos da algunos tips para transitar la cuarentena y además, nos comparte links y horarios de sus clases online. . Namastê!! . El equinoccio de otoño literalmente significa...

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  • lulea

    Yoga para principiantes (clases en línea)

    Hoy queremos compartirles clases en línea de Yoga para principiantes. Veinte clases totalmente gratuitas a nuestra querida #comunidadlulea 💜 Esperamos que estén muy bien, y transitando con calma esta circunstancia que nos toca vivir. ....

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    Meditar en épocas de aislamiento: el salto

    El profe de Ashtanga Yoga, Cristian Calvo, nos comparte una reflexión sobre la meditación: el salto .   Estos días de cuarentena obligatoria son una gran oportunidad para indagar en nuestro interior. Más allá...

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    Alimentación consciente: las legumbres

    Alimentación consciente: legumbres En la actualidad existen muchísimas “dietas”, gurúes e influencers de la alimentación, y tantos planes alimenticios que se ponen de moda. Pero, ¿qué dice la ciencia sobre la nutrición? Más que...

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  • santi2+

    sthira sukham āsanam

    Soy Practicante de Ashtanga Yoga y me dedico a transmitir el método hace ya unos 9 años. Me encanta este camino! 😊  Hoy quisiera hacer un aporte a tu práctica: qué significa sthira sukham āsanam?...

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