Pareciera que fuera un sacrificio, una tarea muy ardua, eso que siempre dejamos para el final. ¿Por qué tenemos que llegar a estrellarnos para darnos cuenta de nuestra humanidad?. Soy una persona perseverante y autoexigente, bastante crítica, una inconformista....
El tono es la actividad muscular que se da tanto en acción como en reposo, es importante explorar en esta acción que suele ser inconsciente, ya que el cuerpo está preparado para responder a las circunstancias que se le presenten. Pero... ¿Cuál es el tono...
Yoga Camp es un festival en la Patagonia Argentina, para todos los que deseen experimentar un fin de semana en la naturaleza, rodeado de bosques nativos, Montañas y a orillas del Lago Epuyén. Reunidos con la motivación de compartir alegría, paz y una conexión con...
Hace poco leí un articulo de la Universidad de Pensilvanya (www.authentichappiness.com) donde hablaba de tres ejercicios de psicología que probaron que aumentan los niveles de felicidad. Decía que daba resultado después de sólo una semana. Los probé. Me llevó un...
Swadhyaya es tambien descrito como el estudio de textos y el estudio de si mismo. Es la capacidad de reflexionar y aprender de nuestras acciones: el autoconocimiento. Patanjali, en los Yoga Sutras, señala que las grandes lecturas nos ayudan a comprender el camino...
En el mes de la sensibilización por le cáncer de mama, nuestra profe de 14/7 Vinyasa Yoga, Yamila Ramos, nos cuenta su propia experiencia atravesado esta enfermedad. Mi nombre es Yamila, tengo 47 años y hace once me diagnosticaron cáncer de mama. Llevaba años...
Por tercer año consecutivo desde FIC Argentina lanzamos una campaña en el marco del Día Mundial del Corazón, que se celebra todos los 29 de septiembre. Este año impulsamos la iniciativa Yoga x tu ❤ que busca visibilizar la importancia de adoptar hábitos saludables...
Tal vez sea cierto eso de que buscamos llenar con actividades nuestro propio vacío existencial; nos buscamos una tarea que nos permita “olvidar” esa sensación profunda de carencia que todes experimentamos alguna vez, ese agujero negro del sinsentido sobre el cual...
La periodista y astróloga, Andrea Jafelle, nos trae un post sobre la energía de esta Luna Llena en Piscis. Cuando late fuerte el corazón, ahí es Si estás con las emociones a flor de piel, si tuviste sensaciones un poco confusas y te invadieron pensamientos oscuros;...
El espejo de Quirón Quirón, el planetoide que simboliza la resiliencia y capacidad de regenerarnos, se encuentra en su viaje de retrogradación, que durará hasta mediados de noviembre. El cielo así, nos invita a que tomemos contacto con viejas heridas para poder...
