por Lautaro Burket | Ago 16, 2021 | 14/7 Vinyasa Yoga, ashtanga, Comunidad, sadhana, yoga
Lautaro Burket comparte una reflexión sobre la importancia de intentar en nuestra práctica, y desafiar los obstáculos que se nos presentan. Hace unos días vi un video de un yogui llamado Shiva Das, en el cual menciona la importancia de la no violencia y la veracidad....
por Sabrina Jotta | Ago 3, 2021 | 14/7 Vinyasa Yoga, Comunidad, vinyasa, yoga
Cuántas veces escuchaste hablar del Yin y el Yang? Cuántas veces ya viste ese símbolo tan conocido y tan místico sin saber de qué se trataba? El yin y el yang, el oscuro-brillante, son dos conceptos originarios de la filosofía taoísta utilizados para representar la...
por Lautaro Burket | Jul 31, 2021 | 14/7 Vinyasa Yoga, ashtanga, Comunidad, yoga
Yoga chitta vritti nirodhah dice el sabio hindú Patanjali al comienzo de los Yoga Sutras. Esto puede traducirse como: “Yoga es restringir los movimientos de la mente.” Practicar yoga, entonces, permite detener los vaivenes de la mente. Ahora bien, ¿de qué...
por Sabrina Jotta | Jun 7, 2021 | 14/7 Vinyasa Yoga, Comunidad, vinyasa, yoga, Yoga Para Principiantes
La profesora de Yoga, Sabrina Jotta, comparte 4 mitos muy comunes sobre la práctica de Yoga. Ya pensaste en alguna vez hacer yoga, pero no empezaste porque no sos flexible, o porque no sos vegano/vegetariano? O incluso porque sentís que no encajas en el parámetro de...
por Cristian Calvo | Jun 5, 2021 | 14/7 Vinyasa Yoga, ashtanga, Comunidad, yoga
El profe de Ashtanga Yoga, Cristian Calvo, reflexiona sobre el significado del “progreso” en Yoga, y cuestiona la tendencia a permanecer estancados solo en el aspecto físico de nuestra práctica. Qué es el “progreso” en Yoga Petri Räisänen, un...
por Lautaro Burket | May 23, 2021 | 14/7 Vinyasa Yoga, ashtanga, Comunidad, sadhana, yoga, Yoga Para Principiantes
Lautaro Burket, nos cuenta la importancia de meditar regularmente, y nos comparte algunas formas de poder realizar nuestra práctica sin que resulte una exigencia. Meditación en movimiento Para muchas...
