Cambiar el rumbo de tu vida
Cambiar el rumbo de tu vida, elegir el camino desconocido, salir de la zona segura, de las estructuras, romper con mandatos, romperte toda. Cambiar lentamente la manera de ver las cosas, flexibilizarte, no aferrarte a ideas rígidas o absolutas. Ser la “mala de...
Yoga: Hacé de tu práctica un ritual
La práctica de yoga es una práctica espiritual La primera vez que escuché esto, fue en una práctica con Lucía Andrade, no lo entendí mucho. Obviamente lo primero que vemos y que sentimos es nuestro cuerpo físico. Pero tomé nota, practiqué, practiqué mucho.Practiqué...
Espiritualidad: La eterna búsqueda de la felicidad
Lautaro Burket nos trae una reflexión sobre las metas impuestas en nuestra práctica espiritual: La eterna búsqueda de la felicidad. ¿Es necesario ser feliz? Las sociedades actuales —la nuestra y las de...
Cómo potenciar tu bienestar
¿Sabias que el Bienestar es educable? ¿Te gustaría tener esa llave que abra la puerta detrás de la cual se esconde tu felicidad? Te cuento un secreto: la llave la tenés vos y es solo cuestión de animarse a usarla. Si bien para cada uno el origen de la felicidad es...
