por Sol De Fazio | Feb 19, 2021 | ashtanga, Bienestar, Comunidad, sadhana, yoga, Yoga Para Principiantes
Es verano y nuestros hábitos cambian un montón. ¿Cómo te llevas con el estilo de vida que llevas y esta época del año? Sol de Fazio nos cuenta cómo encontrar el equilibrio: Vacaciones y estilo de vida. Hay un montón de personas que eligen dejar todo y... 
por Melody Petrosillo | Feb 16, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
La profe de Yoga, Melody Petrosillo, nos invita a observar la importancia del descanso más allá de savasana, y cuáles son sus beneficios. ·Inhala · exhala · Mover el cuerpo es necesario, el movimiento es vida. Dicen que si queres que algo muera, dejalo quieto. Pero la... 
por Belén Castellanos | Feb 11, 2021 | Bienestar, Buscadores, Comunidad, yoga
Belén Castellanos nos comparte, desde su experiencia, la importancia de poder desaprender y volver a empezar. Cuando era chica jugaba a ser mamá, y al mismo tiempo jugaba a ser artista, cantante, actriz, bailarina. Soñaba con muchas cosas. Al crecer, en mi corazón... 
por Veka Healthy Life | Feb 4, 2021 | Bienestar, bodyfulness, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Veka Gay Peluffo, comparte un texto sobre nuestras rodillas y nos explica cómo cuidarlas en nuestra práctica de Yoga. Decía mi madre que cuando tenemos problemas de rodillas, tenemos problemas de humildad (porque no podemos arrodillarnos, ¿será?)... 
por Fio Brignani | Ene 31, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga
Fio Brignani nos habla de la importancia de dejar fluir nuestras emociones: Lxs yoguis también enfermamos. Primero bajemos la exigencia, somos humanxs, tranqui también nos podemos sentir mal y eso está bien!. Que el estar más conectadxs, nos ayuda a tener una mejor... 
por Sara Sansonetti | Ene 29, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga
Cuidar ¿Qué creemos que es el cuidar? ¿Cómo nos relacionamos con el significado de ese verbo tan usado en este momento?. Puede ser el cuidarnos algo que se dé externo a nosotres? Se hace uso de esta palabra para alertar, prevenir?. O también puede ser usado para...