por Agustina Grandoli | Mar 1, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Agustina Grandoli, indaga en el poder de los elementos en el Ayurveda, y nos propone algunas visualizaciones para incorporar a la práctica de Yoga. Como escribía en el artículo anterior, estamos compuestos de la combinación de 5 elementos: agua,... 
por Jesica Josiowicz | Feb 22, 2021 | Comunidad, sadhana, yoga, Yoga Para Principiantes
En este artículo, la profe de Yoga y bailarina Jesica Josiowicz, te invita a adentrarte en los motivos por los cuales la práctica de Hatha Yoga puede ayudarte a sentirte mejor. Las 5 envolturas del Ser El Hatha Yoga proviene del Ha (Sol – Si mismo) Tha (Luna... 
por Sol De Fazio | Feb 19, 2021 | ashtanga, Bienestar, Comunidad, sadhana, yoga, Yoga Para Principiantes
Es verano y nuestros hábitos cambian un montón. ¿Cómo te llevas con el estilo de vida que llevas y esta época del año? Sol de Fazio nos cuenta cómo encontrar el equilibrio: Vacaciones y estilo de vida. Hay un montón de personas que eligen dejar todo y... 
por Martina García | Feb 18, 2021 | ashtanga, Comunidad, yoga
La profe de ashtanga yoga, Martina García, explica el impacto que tiene en nuestra práctica y en nuestra vida, el ego. La práctica Hace dos semanas y media que no practico. Y no tengo ningún impedimento. No tengo ganas. No conecto ni con lo físico, ni con lo sutil, ni... 
por Melody Petrosillo | Feb 16, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
La profe de Yoga, Melody Petrosillo, nos invita a observar la importancia del descanso más allá de savasana, y cuáles son sus beneficios. ·Inhala · exhala · Mover el cuerpo es necesario, el movimiento es vida. Dicen que si queres que algo muera, dejalo quieto. Pero la... 
por Stefania Bratin | Feb 12, 2021 | bodyfulness, Comunidad, yoga
Stefi Bratin nos propone indagar en nuestra emoción corpórea a través de un ejercicio: ¿la emoción tiene movimiento? Si pensamos en la palabra emoción, podemos remitirnos a su significado: E (hacia afuera) MOTIO (movimiento). La emoción nos entona, adopta forma de...