En el mes de la lactancia, nuestra embajadora luleå, Catalina Rou, nos cuenta su experiencia amamantando mellizos, y habla sobre el poder sanador de la lactancia. Maternar y Mantrear Al ritmo de “om gam ganapataye namaha”, duermo por cuarta vez a Ángel tomando teta...
Hace un tiempito Luleå me invito a participar de una sesión de fotos que realmente fue todo un desafío para mí. Desde hace un par de años vengo trabajando en terapia poco a poco la aceptación en mi cuerpo y realmente debo confesar que los miedos afloraron. La ansiedad...
La profesora de Ashtanga Yoga, Tati Feldman, nos comparte un texto que reflexiona sobre el papel de la mujer en el yoga, y sobre los derechos conquistados y por conquistar: 8M: la lucha feminista desde la mirada del Yoga. La propuesta de escribir para el 8M es un...
La profe de Yoga, Lola Larrosa, nos explica algunas adaptaciones de asanas para que las yoguinis embarazadas no abandonen su práctica. Cuando estás embarazada y practicás Yoga, podes ir haciendo algunas modificaciones en las Asanas a medida que aumenta el volumen de...
La profe de Yoga, Lola Larrosa, nos explica a través de su experiencia por qué practicar Yoga durante el embarazo (incluso si nunca antes lo habías hecho). El embarazo es, sin dudas, un momento bisagra en la vida de una mujer. La capacidad de gestar y todos los...
Nuestra embajadora Luleå y profesora de Anusara Yoga, Karina Sauro, nos cuenta a través de su experiencia personal cómo transitar la enfermedad y poder transformar las heridas en bendiciones. En cada borde o límite de...
