por Juli Esquivel | Nov 11, 2021 | ashtanga, Comunidad, yoga
Pareciera que fuera un sacrificio, una tarea muy ardua, eso que siempre dejamos para el final. ¿Por qué tenemos que llegar a estrellarnos para darnos cuenta de nuestra humanidad?. Soy una persona perseverante y autoexigente, bastante crítica, una inconformista. Hasta...
por Sara Sansonetti | Nov 10, 2021 | bodyfulness, Comunidad, yoga
El tono es la actividad muscular que se da tanto en acción como en reposo, es importante explorar en esta acción que suele ser inconsciente, ya que el cuerpo está preparado para responder a las circunstancias que se le presenten. Pero… ¿Cuál es el tono...
por luleå | Nov 9, 2021 | Comunidad, Eventos, yoga
Yoga Camp es un festival en la Patagonia Argentina, para todos los que deseen experimentar un fin de semana en la naturaleza, rodeado de bosques nativos, Montañas y a orillas del Lago Epuyén. Reunidos con la motivación de compartir alegría, paz y una conexión con el...
por Dani Rodríguez | Nov 4, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga
Hace poco leí un articulo de la Universidad de Pensilvanya (www.authentichappiness.com) donde hablaba de tres ejercicios de psicología que probaron que aumentan los niveles de felicidad. Decía que daba resultado después de sólo una semana. Los probé. Me llevó un...
por Marianela Ribolzi | Nov 3, 2021 | Comunidad, niyamas, yoga
Swadhyaya es tambien descrito como el estudio de textos y el estudio de si mismo. Es la capacidad de reflexionar y aprender de nuestras acciones: el autoconocimiento. Patanjali, en los Yoga Sutras, señala que las grandes lecturas nos ayudan a comprender el camino...
por Yamila Ramos | Oct 26, 2021 | 14/7 Vinyasa Yoga, ashtanga, Bienestar, Comunidad, yoga
En el mes de la sensibilización por le cáncer de mama, nuestra profe de 14/7 Vinyasa Yoga, Yamila Ramos, nos cuenta su propia experiencia atravesado esta enfermedad. Mi nombre es Yamila, tengo 47 años y hace once me diagnosticaron cáncer de mama. Llevaba años viviendo...
