Yoga Mala, un manual indispensable para alumnos e instructores de Yoga. Este pequeño libro, escrito por una de las grandes figuras de nuestra época, describe la naturaleza atemporal de la práctica del ashtanga yoga. Basado en vinyasa –el enlace de la respiración y el...
El arte de Vinyasa de Richard Freeman y Mary Taylor “Los dos canales, el piñgālā y el idā, son como el día y la noche. Durante el día, una estrella que se llama sol toma el poder, estableciendo una única narrativa y un punto de vista dominante. ¡Ah!, pero luego...
Sol de Fazio nos invita a reflexionar sobre el término AHIMSA en todas sus formas. Ahimsa quiere decir “no violencia” en el mundo yogui. No ser violentos con unx ni con el mundo en general. No hacer daño a ningún ser sintiente. Muchas veces pasa...
Mañana es jueves de community topic, y es el turno de Ana Claro Calo Stapich, profesora de Ashtanga Vinyasa Yoga. Ana comparte algunos tips para la adaptación de la práctica a nuestras necesidades. La poesía de la adaptación Elegí como temática de este...
“El espejo del yoga nos invita a pensar con mayor profundidad mientras nos brinda conocimientos de una forma accesible, entretejiendo con destreza los elementos del yoga y del tantra para crear un caudal de sabiduría que se nutre de la imparcialidad. Freeman nos...