La profe de Yoga, Fiore Brignani, nos propone cambiar los pensamientos limitantes para empezar el 2021 bien Om para arriba. Cuantas veces tuviste pensamientos y/o creencia no deseadas? Una creencia es una idea que se considera verdadera y válida por la persona que la...
La profe de Ashtanga Yoga, y embajadora Luleå, Manuela Bueno, nos trae un montón de tips y consejos para llevar un estilo de vida más sustentable. Lo Perfecto es enemigo de lo Bueno, esa frase me ayudo mucho a entender que por algo se empieza y que peor es no hacer....
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