por Agustina Grandoli | Jun 17, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
Agus Grandoli nos explica de qué forma el Yoga nos permite flexibilizar la mente y cambiar nuestros patrones de conducta a través de la conciencia. Revertir nuestros patrones La neurociencia explica que creamos nuestra historia personal según lo que obtenemos del...
por Jesica Josiowicz | Oct 25, 2020 | Comunidad, mindful luleå, sadhana, yoga
Permiso, hoy les quiero acercar mi experiencia, un relato en primera persona. Te quiero invitar a ver un modo para abordar la meditación. Si bien he practicado diversas meditaciones budistas, como Za Zen, Vipassana, entre otras; tenía la sensación de que no se...
