por Ludmila Ugarte | Dic 8, 2020 | Bienestar, Comunidad, yoga
La profesora de Yoga, Ludmila Ugarte, te invita a explorar sobre tu naturaleza interior, conectando con la naturaleza del mundo. Si tienes la dicha de tener “un trozo de naturaleza” cerquita, desde un florero natural, una maceta, un pedacito de jardín, ese paisaje a... 
por Manuela Bueno | Oct 28, 2020 | Buscadores, Cambiar el mundo, Comunidad, Ecología, ideas, medio ambiente, yoga
La profe de Ashtanga Yoga, y embajadora Luleå, Manuela Bueno, nos trae un montón de tips y consejos para llevar un estilo de vida más sustentable. Lo Perfecto es enemigo de lo Bueno, esa frase me ayudo mucho a entender que por algo se empieza y que peor es no hacer.... 
por Paula Bogado | Abr 9, 2020 | Bienestar, Cambiar el mundo, ideas, yoga
ALIMENTACIÓN CONSCIENTE: LOS FRUTOS ROJOS Por lo que venimos leyendo en post anteriores, sabemos que una alimentación basada en plantas protege contra las enfermedades crónicas más comunes. Dentro del amplio espectro de alimentos de origen vegetal, algunos...