Manipura, el chakra del poder

Manipura, el chakra del poder

La profe de Yoga, Clara Buscalia, nos propone indagar en nuestro poder personal despertando: Manipura el chakra del poder. En estos tiempos donde tanto se habla de empoderamiento resulta muy oportuno recordar que todos poseemos un centro de energía donde se gestiona...
No podes con todo, ¡Y está bien!

No podes con todo, ¡Y está bien!

A veces sentimos que no podemos con todo y está bien no poder. Está bien rendirse, agotarse, decir basta. Porque ahí radica la magia de cambiarlo todo. Es en ese pozo cuando tomamos la fuerza para volver a resurgir. En el Mindfulness se dice que en el momento en el...
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