por Sara Sansonetti | Nov 10, 2021 | bodyfulness, Comunidad, yoga
El tono es la actividad muscular que se da tanto en acción como en reposo, es importante explorar en esta acción que suele ser inconsciente, ya que el cuerpo está preparado para responder a las circunstancias que se le presenten. Pero… ¿Cuál es el tono...
por Dani Rodríguez | Nov 4, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga
Hace poco leí un articulo de la Universidad de Pensilvanya (www.authentichappiness.com) donde hablaba de tres ejercicios de psicología que probaron que aumentan los niveles de felicidad. Decía que daba resultado después de sólo una semana. Los probé. Me llevó un...
por Marianela Ribolzi | Nov 3, 2021 | Comunidad, niyamas, yoga
Swadhyaya es tambien descrito como el estudio de textos y el estudio de si mismo. Es la capacidad de reflexionar y aprender de nuestras acciones: el autoconocimiento. Patanjali, en los Yoga Sutras, señala que las grandes lecturas nos ayudan a comprender el camino...
por Yamila Ramos | Oct 26, 2021 | 14/7 Vinyasa Yoga, ashtanga, Bienestar, Comunidad, yoga
En el mes de la sensibilización por le cáncer de mama, nuestra profe de 14/7 Vinyasa Yoga, Yamila Ramos, nos cuenta su propia experiencia atravesado esta enfermedad. Mi nombre es Yamila, tengo 47 años y hace once me diagnosticaron cáncer de mama. Llevaba años viviendo...
por luleå | Oct 2, 2021 | yoga
Por tercer año consecutivo desde FIC Argentina lanzamos una campaña en el marco del Día Mundial del Corazón, que se celebra todos los 29 de septiembre. Este año impulsamos la iniciativa Yoga x tu ❤ que busca visibilizar la importancia de adoptar hábitos saludables que...
