Vi un Centro de Yoga y entré Autora

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SKU: L2022-1-3 Categoría:

Descripción

Para Norma Fol, el yoga significó un antes y un después en su vida y este libro cuenta el porqué: asoman sus experiencias personales y como profesora desde hace 39 años.

Sin ninguna pretensión de rigor académico –que ella considera inconducente para un primer abordaje de esta filosofía-, trata temas básicos como el desapego, el deseo, la respiración, el diálogo con el cuerpo y la alimentación sana, entre otros tópicos, desde un lenguaje simple con anécdotas que hacen más fácil y agradable su lectura.

Un libro práctico como guía hacia una actitud de vida más plena y feliz.

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Información adicional

Peso0.150 kg
Dimensiones15 × 10 × 2 cm

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